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id: 00020
titulo: "Aulão de yoga promove conscientização sobre autocuidado entre servidoras do estado"
subtitulo: ""
data: 2023-10-24
ano: 2023
fonte: semipi
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fontes:
  - https://www.semipi.pr.gov.br/Noticia/Aulao-de-yoga-promove-conscientizacao-sobre-autocuidado-entre-servidoras-do-estado
categoria: "Direitos da Mulher"
autor: ""
palavras_chave: [paraná, secretaria, ação, administração, estado, mulher, igualdade, racial, pessoa, idosa]
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# Aulão de yoga promove conscientização sobre autocuidado entre servidoras do estado

Servidoras do Governo do Paraná participaram nesta terça-feira (24), de uma ação da Secretaria da Administração e da Previdência (Seap) em parceria com a Secretaria de Estado da Mulher, Igualdade Racial e Pessoa Idosa (Semipi). O intuito foi promover um momento de autocuidado e informação em alusão ao Outubro Rosa e contou com um aulão de yoga e um bate-papo informativo sobre a prevenção do câncer de mama.
“Hoje as mulheres representam cerca de 60% do quadro de servidores de todo o Estado do Paraná. Dessa forma, ações voltadas para elas também formam multiplicadoras de informações que, muitas vezes, podem salvar vidas”, reforça a diretora-geral da Secretaria da Administração, Luiza Cabel Corteletti.
Para a secretária da Mulher, Igualdade Racial, e Pessoa Idosa, Leandre Dal Ponte, a ação foi uma maneira criativa de abordar assuntos importantes. “Foi uma leveza proporcionar um evento ao ar livre com tanta informação. Também é um jeito de reforçarmos o compromisso com quem tanto cuida do Paraná”, disse.
A proposta do encontro foi proporcionar um espaço de aprendizado e apoio mútuo. A conversa sobre a importância da prevenção do câncer de mama foi leve, informativa e essencial, destacando a necessidade da detecção precoce e do autocuidado.
“Foi muito divertido e informativo. Uma maneira leve de conversarmos sobre um assunto que é importante e que ter informações pode fazer a diferença quando falamos em saúde. Também foi importante reservar uns minutinhos para cuidar da mente", disse a servidora Nubia Carina de Oliveira.
Já o aulão de yoga foi uma proposta de conexão entre corpo e mente, ressaltando a importância do bem-estar emocional no cuidado com a saúde.



## Fonte original

https://www.semipi.pr.gov.br/Noticia/Aulao-de-yoga-promove-conscientizacao-sobre-autocuidado-entre-servidoras-do-estado